☰

Pilates Revolution

rows
  • Client feedback

    We want to make sure that everyone who comes to our classes is getting the workout they need. With many different expectations and medical histories, participants are offered suitable exercises and modifications to meet their needs. This is what clients say about our classes.

  • Sinds de prille start van Chris en Vicky in GC De Markten, volg ik er Pilates. Wat hun manier van lesgeven zo uitzonderlijk maakt en mij steeds doet terugkeren is: hun persoonlijke aanpak (ook al sport je in een groep, word je er haast persoonlijk gecoacht), de combinatie van een fysische work-out en rustgevende ademhalingsoefeningen (werkt stress-reducerend) en de periodieke variaties in de oefeningen (saai is het nooit). Je krijgt steeds adequaat uitleg in woord en beeld. Hun passie voor Pilates is duidelijk te voelen en werkt aanstekelijk. Een aanrader voor iedereen die op een stress-loze manier op eigen maat doch in een sociale omgeving efficiënt wil sporten.

    Nastaran Meschi, KU Leuven

  • Many thanks for your valuable course. You help me stay fit and supple and it is great.

    Françoise Casier, UCB

  • Als een nieuw alfabet voor het lichaam. Op een dag kan je er zinnen mee maken. Of was je vergeten hoe dat voelt?

    Gudrun De Geyter, Klara

  • May I take the opportunity to express my highest appreciation for your organisation, the class and how you do your job! I really do enjoy exercises, the variety, the friendly, motivating but concentrated atmosphere. I am lucky to participate. Thanks again.

    Pia Hadrich-Ruffing, European Council

  • C’est certainement le meilleur cours de gymnastique que j’ai suivi car les profs sont très attentifs à nous corriger, à nous guider, à nous amener à aller toujours plus loin de façon très discrète et progressive. On n’a jamais l’impression de faire de gros efforts, on n’a pas mal après le cours et pourtant tous les muscles travaillent, le dos surtout et la nuque.

    Elisabeth Jacquemain, Orange

  • Elke keer opnieuw is het een plezier om de Pilates les bij te wonen. Vicky & Chris moedigen je op een uiterst vakkundige manier aan om met aandacht voor je lichaam te werken aan je houding & het gebruik van je spieren.

    Lotte Van den Audenaeren, visual artist

  • Ik volg al een 5-tal seizoenen Pilates lessen in Woluwe. Vooraleer ik met Pilates begon had ik heel vaak rug en nekklachten. De lessen helpen me mijn rug en spieren te ontspannen en te versterken en sindsdien heb ik toch minder klachten. Ik ga nog regelmatig naar kine/osteo maar minder vaak dan vroeger. De oefeningen zijn afwisselend doordat we ook soms werken met allerhande hulpmiddelen : bal, flexband, cirkel. Alle delen van het lichaam komen aan bod: armen, benen, buik, rug. Voor alles zijn er aangepaste oefeningen.

    Martine Daelman, Computacenter

  • Patient et attentif, Chris est un super prof de Pilates qui s’adapte parfaitement aux élèves qui assistent à son cours. Les exercices sont bien équilibrés et font travailler chaque partie du corps. Quand on sort d’un cours de Pilates donné par Chris, on se sent super bien dans son corps et dans sa tête. Le «summum» du cours de Pilates, quand il est accompagné par Vicky. Merci Chris.

    Carine Decock, Unibest

  • I really want to thank you for being such a good teacher. I have been doing yoga for over 6 years and with the addition of Pilates it’s just wonderful. It has taken care of some serious pains I suffered in my hip after having my kids. It has literally never returned since I started doing Pilates, and I’m much happier doing Pilates than continuous physio sessions! I’m very impressed with the classes, and just wanted to thank you for that. It’s not always easy to find good teachers.

    Linda Donnelly, European Commission

  • I have been regularly following Pilates classes in de Markten for several years now. And I am so keen on those Sunday mornings! Chris is a great teacher, patient and attentive and always available and accessible for any question or explanation. Exercises vary, grow in intensity but no compromise on what matters: this works. You feel more flexible, stronger, resistant and also much more able to listen to your own body and how our different body parts can act separately, and how balance remains a delicate compromise between control of those different muscles, concentration and -of course- exercice! So no revelation in one go, but as the weeks passing by you know that something did change because you simply feel good.

    Mercedes Sanchez Varela, KPMG

  • Je souffrais régulièrement de maux de dos et souhaitais remplacer les séances de kiné par une mise en forme régulière afin de prévenir de futurs problèmes. La méthode Pilates renforce la ceinture abdominale et répond entièrement à mes attentes. J’ai plus confiance en mon dos et, s’il advenait que je me fasse encore mal, je sais qu’en refaisant les exercices appris en séance, je récupérerai plus rapidement.

    Benoît Carette, Proximus